OSKスポーツクラブ藤原
11/21 (木)
11/22 (金)
11/23 (土)
11/24 (日)
11/25 (月)
11/26 (火)
11/27 (水)
9:30 - 10:20
坂田 十和子
ストレッチポール
9:30 - 10:20
鈴木 文子
機能改善教室
9:30 - 10:20
鈴木 文子
健康体操
10:30 - 11:10
福井 明美
はじめてエアロ
10:35 - 11:25
光田 由美
シンプルエアロLo
10:40 - 11:30
吉田 育世
シンプルエアロLo
10:00 - 10:50
杉本 佳子
ゆるヨガ
11:45 - 12:45
南部 美香
フラダンス
11:10 - 12:00
杉本 佳子
ファンク
12:10 - 12:40
戸野村 晶子
ボディスキャン
12:15 - 13:15
戸野村 晶子
身体のメンテナンス教室(有料)
13:00 - 13:40
河田 桃子
ピラティスベーシック
13:10 - 14:20
鈴木 文子
身体のメンテナンス教室(有料)
14:00 - 14:50
坂田 十和子
機能改善教室
14:00 - 14:50
松浦 双葉
シンプルエアロLo
14:00 - 14:50
吉田 育世
ブレイシングヨーガ
15:45 - 16:45
和気 英樹
体のゆがみ改善教室(有料)
15:10 - 16:10
松浦 双葉
美ボディメイク(有料)
15:00 - 15:50
松浦 双葉
シェイプアップエアロ
15:15 - 16:15
坂田 十和子
身体のメンテナンス教室(有料)
16:10 - 17:00
星野 和子
ジャズダンス
17:10 - 17:55
星野 和子
ジャズダンス
18:15 - 18:30
坂田 十和子
痛み改善
18:00 - 18:50
鈴木 文子
機能改善教室
19:40 - 20:30
緋田 早希
ZUMBA
19:10 - 20:00
光田 由美
シンプルエアロLo
19:00 - 19:50
松浦 双葉
リフレッシュヨーガ
19:40 - 20:30
松浦 双葉
シンプルエアロLo