健幸プラザ西大寺
4/27 (日)
4/28 (月)
4/29 (火)
4/30 (水)
5/1 (木)
5/2 (金)
5/3 (土)
10:30 - 11:10
日下 雅恵
中級スイム(平泳ぎ)
10:30 - 11:00
日下 雅恵
🔰初級スイム（クロール）
10:30 - 11:30
日下 雅恵
🔰背泳ぎゆったり楽に
11:10 - 11:50
日下 雅恵
中級スイム(クロール)
11:00 - 11:30
中村 麻衣
🔰脳トレウォーキング
11:20 - 12:20
中村 麻衣
🔰水中サーキット
12:50 - 13:20
中村 麻衣
🔰ウォーキング＆ジョギング
12:30 - 13:10
宗 俊介
⭐️上級スイム
12:30 - 13:15
粂・宗
🔰アクアビクス
12:00 - 12:30
宗 俊介
🔰初級スイム(バタフライ)
12:30 - 13:00
宗 俊介
🔰初級スイム(背泳ぎ)
12:40 - 13:20
岡下・鳩場
🔰みんなでレクリエーション
13:30 - 14:10
宗 俊介
⭐️上級スイム
13:30 - 14:00
鳩場 豪
🔰腰痛改善ウォーキング
13:30 - 14:10
有吉 康子
スイムでナイスバディEX
13:00 - 13:30
宗 俊介
🔰初級スイム（平泳ぎ）
13:30 - 14:00
宗 俊介
🔰初級スイム（クロール）
18:00 - 18:40
有吉 康子
🔰初級スイム（クロール）
18:00 - 18:30
鳩場 豪
🔰ウォーキング＆ジョギング
19:10 - 19:40
宗 俊介
🔰アクアビクス
19:50 - 20:30
宗 俊介
⭐️上級スイム
19:00 - 19:40
坂本 和彦
中級スイム(クロール)
19:50 - 20:40
坂本 和彦
⭐️マスターズスイム
19:00 - 20:00
宗 俊介
⭐️ファイト2000